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LA BARRE AU SOL, DANSE CLASSIQUE DANS NOTRE ECOLE Mercredi 12h15 - 13h45
La barre au sol est une méthode initiée par Boris Kniaseff, maître de ballet et pédagogue français d’origine russe.
Dans l’interdiction de fixer des barres aux murs classés de son académie de danse classique fondée en 1937 à Genève, celui-ci décida de transposer la série d’exercices d’échauffement de son cours classique au sol.
Ce concours de circonstance et l’ingéniosité de ce professeur exceptionnel ont permis de créer une discipline enseignée aujourd’hui dans toutes les écoles de danse et au-delà.
Pré-échauffement, pliés, dégagés, battements et port de bras se font sur le dos, le ventre, assis. Le corps, ainsi libéré de la contrainte de la pesanteur, se structure et s’organise en dehors de désordres posturaux éventuels.
La réalisation des exercices au sol offre un bon soutien et permet d’éviter de penser à la gravité. La position allongée protège des blessures du dos tout en permettant de travailler son alignement et sa musculature.
Pré-échauffement, pliés, dégagés, battements et port de bras se font sur le dos, le ventre, assis. Le corps, ainsi libéré de la contrainte de la pesanteur, se structure et s’organise en dehors de désordres posturaux éventuels.
La réalisation des exercices au sol offre un bon soutien et permet d’éviter de penser à la gravité. La position allongée protège des blessures du dos tout en permettant de travailler son alignement et sa musculature.
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VOS QUESTIONS SUR LE COURS DE BARRE AU SOL, DANSE CLASSIQUE
Quelle est la structure du cours? Le cours est composée d'une première partie de barre au sol (environ 45min) et d'une deuxième partie de danse classique (environ 45min).
Comment faut-il s’habiller pour le cours de « danse classique »? Pour le cours de danse classique, vous devriez prévoir des habits souples et légers. Pour les chaussures, vous pouvez prévoir des ballerines, des chaussons de danse ou de gym. Je suis débutante, puis-je intégrer le cours de danse classique? Au contraire ce cours va vous permettre d’apprendre les bases de la danse, tout en travaillant vos muscles. Dans ce cours, vous allez travailler la barre au sol et aussi des figures de danse classique. |
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Découvrez la vidéo de présentation de l'école :
Ecole de danse aux portes de Paris, entre la Croix de Chavaux et la Mairie de Montreuil
à proximité de Paris, Vincennes, Saint-Mandé, Bagnolet, Fontenay-sous-Bois, Rosny-sous-Bois, Romainville, Paris 20, Paris 12, Noisy-le-Sec
22 rue Victor Hugo
93 100 Montreuil
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